Вступил в секту сыроедов-борцов против системы

Вступил в секту сыроедов-борцов против системы. Сказали приходить — выдадут оружие. Одел камуфляж, армейские ботинки, приехал на джипе за оружием. Выдали…

Анонимно.

Анонимно.
Вот неожиданно для меня столкнулась на СЕ с проблемой запора.
Уже исключила орехи,зерна,семечки. Хотя их и так немного ела. Бананы уменьшила.
Ем салаты из овощей 2 раза в день морковка, капуста,свекла,тыква,яблоки, зелень. Соки свежевыжатые каждый день пью, воду пью. Ем яблоки,груши, цитрусовые. И по 3-4 дня не могу в туалет нормально сходить((
Чувствую дискомфорт внизу живота. Что посоветуете?Касторку пить в таком случае?
Что в рацион еще добавить?
И все это сразу на коже отражается , лоб обсыпает((

Бесплатный 💥 Онлайн-интенсив «Заблуждения и стереотипы питания

Бесплатный 💥 Онлайн-интенсив «Заблуждения и стереотипы питания, которые губят 90% вашего здоровья и вгоняют вас в депрессию и тоску».
В программе первого дня:
🚩 как избавиться от зависимости и тяги к сладкому и мучному;
🔆 почему с утра нельзя есть привычную овсяную кашу;
🚩 почему нельзя пить кефир на ночь;
🔆 почему творог не сочетается с сахаром, фруктами или вареньем;
🚩 как стимулировать работу кишечника с утра;
🔆 каким образом ежедневно помогать работе желчного пузыря;
🚩 как всегда быть в ресурсном состоянии, полным сил и энергии;
🔆 почему необходимо питаться только сезонными овощами и где их брать;
🚩 на каком масле безопасно жарить пищу;
🔆 почему нельзя есть белковую пищу (молочные продукты, мясо, птицу, орехи) вечером и на ночь.

Регистрируйтесь на ⭐ Интенсив ⭐ —->

Вопрос по ЗУБАМ.

Вопрос по ЗУБАМ.
Делаю пасту из трав, все бы ничего, НО неудобно(
Много времени тратится, хранится недолго, а после холодильника холодная..и много еще всяких нюансов.
ВОПРОС:
Чему из покупного и готового можно доверять и где, если да, купить/заказать?

Сыроедческий торт «тропический»

Сыроедческий торт «тропический»
Ингредиенты:
Основа:
Кунжут черный (либо какой есть)
Финики
Мед (по желанию)

Начинка:
Ананас
Манго
Клубника
(либо какие есть по желанию)
Крем:
Кокос
Мед
Корица

Приготовление:
Основа: Взбить в блендере кунжут, добавить финики и мед хорошо перемешать до пастообразной консистенции. Если позволяет блендер то можно все взбить в блендере.
Выкладываем тонким слоем на тарелку.
Сверху кладем мелко нарезанные фрукты.

Крем: Натираем свежий кокос на мелкой терке и взбиваем в блендере с небольшим количеством воды с медом и корицей до однородной нежной консистенции (если позволяем блендер)
Поливаем кремом фрукты, сверху украшаем ягодами. Если крем получился жидкий то сначала поставить в морозильную камеру на 10 минут.
Тортик готов))

Проф

Проф. В. Эйхлер в своей книге «Яды в нашей пище» отмечает: «коэффициент накопления неразлагающихся ядов, в особенности биоцидов, в большинстве случаев составляет около 10 на каждую ступень пищевой цепи».
Иначе говоря, если в траве содержится 1 условная доза ДДТ, то в корове, питающейся ею — 10 доз, а в хищном животном или человеке,
питающемся этими коровами -100 доз ДДТ.
«В грудном молоке кормящих матерей в США содержится в 4 раза больше
ДДТ, чем допускается санитарными нормами для коровьего молока…»
В отдельных случаях содержание пестицидов и хлороорганических соединений превышало эти нормы в 20 раз.

(В. Эйхлер. «Яды в нашей пище», М., 1993)

Добрый день! Уже больше двух месяцев пытаюсь отказаться от мяса

Добрый день! Уже больше двух месяцев пытаюсь отказаться от мяса. День — два продержусь и срыв. Это уже превратилось в какой-то круговорот. Есть мотивация, долго готовилась к отказу, но не помогает. Не знаю, что делать…

Бесплатный 💥 Онлайн-интенсив «Заблуждения и стереотипы питания

Бесплатный 💥 Онлайн-интенсив «Заблуждения и стереотипы питания, которые губят 90% вашего здоровья и вгоняют вас в депрессию и тоску».
В программе первого дня:
🚩 как избавиться от зависимости и тяги к сладкому и мучному;
🔆 почему с утра нельзя есть привычную овсяную кашу;
🚩 почему нельзя пить кефир на ночь;
🔆 почему творог не сочетается с сахаром, фруктами или вареньем;
🚩 как стимулировать работу кишечника с утра;
🔆 каким образом ежедневно помогать работе желчного пузыря;
🚩 как всегда быть в ресурсном состоянии, полным сил и энергии;
🔆 почему необходимо питаться только сезонными овощами и где их брать;
🚩 на каком масле безопасно жарить пищу;
🔆 почему нельзя есть белковую пищу (молочные продукты, мясо, птицу, орехи) вечером и на ночь.

Регистрируйтесь на ⭐ Интенсив ⭐ —->